05 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 45,15g | Prot: 38,25g | Karb: 20,58g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Мираторг Свинина для Гриля, Чай, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|