|
😐
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 21,99g | Prot: 51,99g | Karb: 127,80g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Salça, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Akşam Yemeği: Etsiz Domates Soslu Makarna, Susamlı Simit, Açma. Aperatifler/Diğer: Eti Puf Hindistan Cevizli. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|