10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
348 kcal
|
Yağ: 11,47g | Prot: 12,56g | Karb: 54,74g.
Kahvaltı: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 곶감, 피코크 아가베 시럽, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, AXA 골드 뮤즐리 베리, 그릭요거트, 키친콤마 당근라페, 깨, 두부, Wasa Light Rye Crispbread. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
khj-016(밥반선생) Kilo Geçmişi
|