10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 37,60g | Prot: 25,39g | Karb: 192,18g.
Öğle Yemeği: Milföy, Algida Cornetto, Domatesler, Kurabiye. Akşam Yemeği: Patates, Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|