|
Ничего не понятно, питание прежнее и водный режим соблюдён, а вес прибавился.
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1700 kcal
|
Yağ: 110,96g | Prot: 99,70g | Karb: 84,92g.
Kahvaltı: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Молоково Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Золото Сеймы Яйцо. Öğle Yemeği: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Адыгейский , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Akşam Yemeği: Лента Сыр Адыгейский , Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Aperatifler/Diğer: Благодар Кокосовая Паста Правильная Калорийность . devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|