17 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
759 kcal
|
Yağ: 27,36g | Prot: 62,58g | Karb: 78,72g.
Kahvaltı: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 매일 매일두유 고단백, 감동란 감동란. Öğle Yemeği: 물김치, 연근조림, 배추김치, 어묵볶음, 마늘쫑무침, 가지나물, 공기밥. Akşam Yemeği: 매일 매일두유 고단백, 감동란 감동란. Aperatifler/Diğer: 솔직단백 솔직단백 카카오. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
khj-016(밥반선생) Kilo Geçmişi
|