Kapelka86 Günlüğü, 17 May 22

17 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
48,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

798 kcal Yağ: 52,24g | Prot: 46,81g | Karb: 39,27g.   Öğle Yemeği: Простоквашино Кефир 3,2%. Akşam Yemeği: Печеночный Торт. Aperatifler/Diğer: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
1614 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kapelka86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.