25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 52,02g | Prot: 26,29g | Karb: 129,31g.
Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Yeşil Biber, İçim Krema, Salçalı Makarna. Aperatifler/Diğer: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Lokum, Eti Gold Çikolatalı Gofret , Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Çerezya Soslu Mısır. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
buket’sdiary Kilo Geçmişi
|