25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 18,62g | Prot: 24,69g | Karb: 63,87g.
Kahvaltı: Nimet Kepekli Ekmek, Salatalık, Tereyağı, Domatesler, Yumurta, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti. Öğle Yemeği: Çerezya Çiğ Kokteyl, Kavun smothiee. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
feyzaakelees Kilo Geçmişi
|