27 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
405 kcal
|
Yağ: 14,12g | Prot: 10,78g | Karb: 60,67g.
Kahvaltı: Muz, Süt, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatolojikyaklasim Kilo Geçmişi
|