yasu569 Günlüğü, 28 May 22

体脂肪率17.0％

70,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg. Geriye kalan: 2,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Mayıs 2022:

49 kcal

Yağ: 0,03g | Prot: 3,77g | Karb: 12,06g. Kahvaltı: コーヒー, 森永トリプルヨーグルト. devamı için...

2402 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

yasu569 Kilo Geçmişi