29 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1852 kcal
|
Yağ: 93,50g | Prot: 103,42g | Karb: 145,14g.
Kahvaltı: Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Сметана 15%, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком, Картофельные зразы с куриной печенкой.. Öğle Yemeği: Куриная грудка в майонезом соусе. Aperatifler/Diğer: Конфета, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|