30 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1610 kcal
|
Yağ: 63,63g | Prot: 56,34g | Karb: 199,95g.
Kahvaltı: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Öğle Yemeği: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Чай с Молоком, Магнит Пирожное Сникерс, Суп с нутом и кейлом.. Akşam Yemeği: Ого Сушки Мини на Фруктозе, Простоквашино Ряженка 4%. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,2%, Dove Конфеты, Увелка Гречневая Каша на Воде. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|