Pazartesi Diyetçisi 🦫 Günlüğü, 30 May 22

Pazartesi Diyetçisi 🦫 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bu haftaki hedefe de ulaşıldı. 🙆 20 kilo gitti geriye 10 kaldı 🤸🏻‍♀️

63 kg Bugüne kadar kayıp: 20 kg. Geriye kalan: 10 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mayıs 2022:

726 kcal

Yağ: 24,62g | Prot: 29,91g | Karb: 99,81g. Kahvaltı: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Çay, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. devamı için...

Haftada 2,0 kg kaybediyor

30 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrik ederim ödem atma tarifleriniz varsa alabilir miyim ?

30 May 22 üye tarafından: nurcanmiskin

Klasik Saraçoğlunun maydonoz kürü tarifini yapmıştım bi dönem. Bide her gün muhakkak bir fincan yeşil çay içiyorum. Ayrıca 66 saat su orucu da yapmıştım.

30 May 22 üye tarafından: Pazartesi Diyetçisi 🦫

Maşallah daim olsun inşallah 👏👏👏

30 May 22 üye tarafından: #ÖZLEM#

Tebrikler 🧡

30 May 22 üye tarafından: 79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️

tebrikler büyuk basari

30 May 22 üye tarafından: mmiirbidk

Tebrik ederim 👏👏

30 May 22 üye tarafından: Aleeeyyyyy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Pazartesi Diyetçisi 🦫 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Pazartesi Diyetçisi 🦫 Günlüğü, 30 May 22

Yorum Gönder

Pazartesi Diyetçisi 🦫 Kilo Geçmişi