31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 41 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1885 kcal
|
Yağ: 80,65g | Prot: 61,53g | Karb: 228,73g.
Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sarımsak Tozu, Sütaş Ayran, Şehriye Pilavı. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mayonez, Ketçap, Patates Kızartması, Burger King Double Cheeseburger. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|