31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
480 kcal
|
Yağ: 24,44g | Prot: 10,44g | Karb: 45,49g.
Kahvaltı: Sesame Oil, Jalen Kicap Masin, Fried Egg, White Rice, Campbell's Cream of Mushroom. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|