02 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
658 kcal
|
Yağ: 26,27g | Prot: 33,97g | Karb: 70,67g.
Kahvaltı: Chicken Nuggets, GLENMARIE Keropok Lekor, Mamak Roti Canai Sardin. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|