03 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133 kg
Bugüne kadar kayıp: 50 kg.
Geriye kalan: 73 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1741 kcal
|
Yağ: 66,70g | Prot: 65,97g | Karb: 221,31g.
Kahvaltı: Kepekli Ekmek, Menemen. Öğle Yemeği: Bim Le Cola, Ekler, Şehriye Çorbası, Kuru Fasulye, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Tavuklu Pilav. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gazel Ɗilara Ƙ. Kilo Geçmişi
|