05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 94,23g | Prot: 103,50g | Karb: 83,04g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное, Молоково Молоко 2,5%, KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Помидоры, Мясная Коллекция Рулька. Öğle Yemeği: Молоково Молоко 2,5%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Ирмень Творог 5%. Akşam Yemeği: Оливковое Масло, Помидоры, Мясная Коллекция Рулька, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Голень Кнорр. Aperatifler/Diğer: O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|