05 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1902 kcal
|
Yağ: 93,69g | Prot: 78,26g | Karb: 200,10g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нектарин, SPAR Хлеб Чиабатта, Торговая Площадь Колбаса Докторская, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Обожайка Зефир с Абрикосом. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 1,5%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Энержи Хлеб Минский, Магнолия Торт Зебра. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Киприно Сыр Лёгкий 15%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Сижу в лодке Kilo Geçmişi
|