07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1183 kcal
|
Yağ: 60,69g | Prot: 84,58g | Karb: 82,29g.
Kahvaltı: Président Camembert L'original, Süßkirschen, Gekochtes Ei, Avocado, Cheddar-Käse, Harry Eiweißbrot. Öğle Yemeği: Milbona Hirtenkäse, Wassermelone, Rucola. Aperatifler/Diğer: Body IP Simons Perfect Whey Pistachio Macaron. devamı için...
|
|
1817 kcal
|
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 1 saat, Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 14 saat. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|