07 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
325 kcal
|
Yağ: 28,54g | Prot: 13,01g | Karb: 5,56g.
Kahvaltı: Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı. Öğle Yemeği: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Çerezya Tuzlu Fıstık. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
invisible guest Kilo Geçmişi
|