08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 40,97g | Prot: 36,57g | Karb: 155,77g.
Kahvaltı: Strawberries , Black Olives, İçim Beyaz Peynir, Plain Crepe, Plain Crepe. Öğle Yemeği: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Akşam Yemeği: İçim Yoğurt , Cucumber, Tomatoes, Onions, Bulgur. Aperatifler/Diğer: Eti 1 Dilim Kek Kakaolu, Migros Peynirli Çubuk Kraker. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|