08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 50,66g | Prot: 53,43g | Karb: 108,21g.
Kahvaltı: Zeytin, Domatesler, Yumurta, Bozbeyi Ezine, Simit. Öğle Yemeği: Marul, Dardanel Ton Balığı. Akşam Yemeği: Semizotu, Uneller Tam Buğday Lavaş, Çoban Salatası. Aperatifler/Diğer: Tatlı Kiraz, Kavun Karpuz, Haşlanmış Mısır, Ceviz. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
livkristinee Kilo Geçmişi
|