09 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2080 kcal
|
Yağ: 91,60g | Prot: 60,98g | Karb: 250,83g.
Kahvaltı: マヨネーズ, キャベツ, 食パン, カフェオレ, 卵焼き, メンチカツ, ご飯. Öğle Yemeği: 明治 オリゴスマート ミルクチョコレート, 日清食品 カップヌードル 辛麺, Blendy カフェオレ カロリーハーフ. Akşam Yemeği: 味噌汁, 吉野家 牛丼 並. Aperatifler/Diğer: セブンイレブン しろもこ. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|