reyhan.karasu Günlüğü, 10 Haz 22

reyhan.karasu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

2 haftadır kilo almadan ilerlediğim serüvende 21. Haftaya geldik🤰🏻48.3 ile hamile kaldım, 5 ayda 3.5 kg ancak aldım, faydasız hiç bir şey tüketmeyip şımarık beslenmeyince her şey mümkün 🥰
Tüm aldıklarım göbeğe değil bebeğe 🧿😍

51,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 4,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Haziran 2022:

500 kcal

Yağ: 32,49g | Prot: 16,84g | Karb: 40,79g. Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Migros Labne, Avokado, Domatesler, Ceviz, Tahıllı Ekmek. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

6. aydan sonra kilo alımı çok fazla oluyo . çok iyi yapıyorsunuz dikkat ederek nede olsa hamileyim deyip önüne geleni yemek iyi bişey değil

10 Haz 22 üye tarafından: sevozcan

Evet umarım böyle devam ederim şükür sağlıksız beslenme, abur cubur vb ataklarım yok

10 Haz 22 üye tarafından: reyhan.karasu

En güzeli sağlıkla büyüsün minik sağ salim kucağınıza alın inşallah ❤️

10 Haz 22 üye tarafından: sevozcan

masallah masallah en korktuğum dönem ilerde evlenirsem gebelik killo kontrolü sizi kutluyorum :))) ❤️

10 Haz 22 üye tarafından: esmanacir2

Teşekkürler darısı başınıza inşallah

10 Haz 22 üye tarafından: reyhan.karasu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

reyhan.karasu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

reyhan.karasu Günlüğü, 10 Haz 22

Yorum Gönder

reyhan.karasu Kilo Geçmişi