11 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 47,43g | Prot: 62,98g | Karb: 114,19g.
Kahvaltı: Ярче Чиабатта Ржаная, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Слива, Виноград, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,2%, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Aperatifler/Diğer: Orion Чокопай, Домик в деревне Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Сижу в лодке Kilo Geçmişi
|