11 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 26,64g | Prot: 39,83g | Karb: 162,54g.
Kahvaltı: ご飯, ファミリーマート キーマカレー, キャベツ, チャーハン. Öğle Yemeği: 小諸そば かけそば. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|