はちまる Günlüğü, 11 Haz 22

モチベーション3.5/5
運動前疲労感2/5
足あげ30,20
足あげクロス30,20
腹筋30
ストレッチ
今日の間食、ノンシュガー飴2個
継続は力なり

70,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg. Geriye kalan: 10,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

はちまる Kilo Geçmişi