13 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1022 kcal
|
Yağ: 50,02g | Prot: 42,36g | Karb: 99,64g.
Kahvaltı: Макдоналдс Цезарь Ролл, Кофе Латте, Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Соусом Песто, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|