Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Glamore
Günlük
13 Ağu 14
Glamore Günlüğü, 13 Ağu 14
Glamore Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
55 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ağustos 2014:
653 kcal
Yağ: 16,16g | Prot: 19,40g | Karb: 111,64g.
Kahvaltı:
Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Tatlı Salatalık Turşusu.
Öğle Yemeği:
Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Tarhana Çorbası, Beyaz Ekmek.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kaç zamanda ulaştın istedin görüntüye 😇
14 Eyl 19 üye tarafından:
rockteacher
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Glamore Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle