08 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 49,66g | Prot: 53,19g | Karb: 35,45g.
Öğle Yemeği: 오이, 셀러리, Bell Plantation PB2 powdered peanut butter, 라스카스 크림치즈, 올리브, 토마토, 상추, 동원 기름 뺀 참치, 호박나물, 콩나물무침, 취나물무침, 들기름, 달걀, ardo 컬리플라워라이스, 일드프랑스 미니브리, 코스트코 호두, 싸리재 서리태가루, 들깨가루. Akşam Yemeği: 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 피코크 매콤 제육볶음, 마늘, 상추, 깻잎, 케일, 우렁, 청양고추, 고등어구이. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|