sonays035 Günlüğü, 12 Haz 22

12 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
35,4 kg Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

718 kcal Yağ: 24,98g | Prot: 29,61g | Karb: 92,45g.   Kahvaltı: Kellogg's Coco Pops, Danone Çilekli Süt. Öğle Yemeği: Nestle Resource Junior . Akşam Yemeği: Karpuz, Soğanlar, Tavuk Budu, Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası. Aperatifler/Diğer: Salatalık (Kabuklu). devamı için...
229 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sonays035 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.