16 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 54,43g | Prot: 18,35g | Karb: 125,01g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Patates Kızartması. Aperatifler/Diğer: Tatlı Kiraz. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|