17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 50,29g | Prot: 105,29g | Karb: 160,90g.
Kahvaltı: Macro Silken tofu, Laucke Bread mix crusty white, Organic Beet Sugar, Rice Bran Oil, Dry Yeast, Capilano Natural Australian Honey, Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー（粉末）, Myprotein Impact Whey Protein. Öğle Yemeği: アボカド, Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー（粉末）, 惣菜パン, 野菜スープ（缶詰）. Akşam Yemeği: Myprotein Impact Whey Protein, マカロニグラタン. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|