tdeniz10 Günlüğü, 17 Haz 22

17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

214 kcal Yağ: 7,22g | Prot: 9,83g | Karb: 32,99g.   Kahvaltı: Su, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Migros Kiraz. devamı için...
Haftada 6,3 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tdeniz10 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.