18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1771 kcal
|
Yağ: 50,49g | Prot: 94,35g | Karb: 231,43g.
Kahvaltı: Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー（粉末）, Whole earth Baker’s Secret, Coles Low Fat Cottage Cheese, Baking powder, Chickpea Flour, Myprotein Vegan protein blend, McKenzie's Baking powder, バナナ. Öğle Yemeği: Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー（粉末）, KFC Chips (Large), KFC Popcorn Chicken (Regular), KFC Regular Twister. Akşam Yemeği: golden wok Grandma’s Prawn Gyozas, 野菜スープ, ご飯. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|