18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 62,03g | Prot: 60,43g | Karb: 94,67g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Оладьи со вкусом пиццы.. Öğle Yemeği: Cheese-Cake.Ru Тарталетка Ягодная, Индейка по - нормандски, Гречка с овощами и грибами. Aperatifler/Diğer: Варенье, Салат из свёклы с морковью и клюквы.. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|