18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2547 kcal
|
Yağ: 116,24g | Prot: 174,94g | Karb: 187,97g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), ВкусВилл Белок Яичный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Цена Фундук Сушеный. Öğle Yemeği: Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Царство Куриная Грудка, Красная Цена Крупа Гречневая. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Хлеб Дарницкий, Стародворье Баварушки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vlyutorovich Kilo Geçmişi
|