27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
180 kcal
|
Yağ: 4,23g | Prot: 15,36g | Karb: 22,06g.
Öğle Yemeği: Kırmızı Lezzetli Elma. Aperatifler/Diğer: Mis Lor Peyniri. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
eniyiadelembacak Kilo Geçmişi
|