27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
746 kcal
|
Yağ: 33,36g | Prot: 21,69g | Karb: 92,13g.
Kahvaltı: Salça, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Indomie Tavuk Aromalı Noodle. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|