28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1490 kcal
|
Yağ: 60,47g | Prot: 86,81g | Karb: 151,64g.
Kahvaltı: Кофе с молоком, Мангоаое мороженое, Грибы, запечённые в сметане по - польски. Öğle Yemeği: Окей Пирожное Суфле Клубничное, Картофель, Минтай. Aperatifler/Diğer: Русский Лес Джем из Красной Смородины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|