28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 34,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1864 kcal
|
Yağ: 94,66g | Prot: 51,78g | Karb: 218,09g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Organic Beet Apple Ginger Juice, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Öğle Yemeği: Flower Child Taco Salad. Akşam Yemeği: Pei Wei Sesame Chicken. Aperatifler/Diğer: Magnum Double Caramel Ice Cream Bar, Utz Mini Twist Pretzels. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|