fittecrübe Günlüğü, 29 Haz 22

29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,6 kg Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.    Geriye kalan: 10,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

882 kcal Yağ: 75,58g | Prot: 37,64g | Karb: 29,34g.   Akşam Yemeği: Fıstık Ezmesi. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fittecrübe Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.