29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
410 kcal
|
Yağ: 16,29g | Prot: 19,90g | Karb: 44,55g.
Kahvaltı: Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: İçim Orman Meyveli Kefir. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
reirecoveringg Kilo Geçmişi
|