02 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1727 kcal
|
Yağ: 84,54g | Prot: 77,95g | Karb: 163,77g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Клубничные корзиночки. Öğle Yemeği: Lotte Эскимо Ракушка Клубничная, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Рыба в Кляре, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Akşam Yemeği: Абрикосы, Домик в деревне Ряженка 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|