03 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1947 kcal
|
Yağ: 114,37g | Prot: 79,96g | Karb: 172,85g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Останкино Карбонад Юбилейный, Творожное печенье.. Öğle Yemeği: Lotte Эскимо Мелония Двойная Дыня, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бахетле Салат Искорка, Куриный Рулет, Бахетле Пюре Картофельное . Aperatifler/Diğer: Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%, Груша. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|