03 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 56,72g | Prot: 56,72g | Karb: 100,82g.
Kahvaltı: Макдоналдс Цезарь Ролл, Кофе Латте. Akşam Yemeği: Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Курицей, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|