04 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
346 kcal
|
Yağ: 8,30g | Prot: 38,79g | Karb: 28,56g.
Kahvaltı: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Hard-Boiled Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|