03 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 72,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 91,78g | Prot: 47,10g | Karb: 42,07g.
Kahvaltı: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Milföy, Ayçiçek Yağı, Pınar Cheddar, Sucuk, Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|